• 22 632 32 43

  • shop@natura-akacka.com.pl

Książka Metoda doktora Jacoba ( pełne wydanie)

Autor: dr. n. med. Ludwig M. Jacob.

Dostępność: brak towaru
Cena: 19,00 zł 19.00
ilość szt.
Zyskujesz 19 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Dr Jacobs
Kod produktu: TT002028

Opis

Metoda doktora Jacoba (pełne wydanie)

Autor: dr. n. med. Ludwig M. Jacob.

Okładka miękka, 432 strony

Format: 23,5 x 16,5 cm

ISBN: 9788366200227

Słowo wstępne: prof. dr Claus Leitzmann, prof. dr med. Ingrid Gerhard, prof. nadzw. Artur Fedorowski

Autor, dr. n. med. Ludwig M. Jacob, od lat prowadzi badania nad najkorzystniejszym dla człowieka sposobem odżywiania. W książce analizuje diety stosowane w różnych krajach i ich wpływ na zdrowie. Jest to ważna praca, gdyż, pomimo poprawy standardu opieki medycznej, wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób wiele kontrowersji związanych z właściwym odżywianiem się. Dr Jacobs robi to opierając się na ponad 1400 badaniach naukowych.

Książka łączy osobiste rozwiązania i doświadczenia autora z najbardziej skutecznymi sposobami odżywiania się na świecie. Uwzględnia balans insulinowy, pH i redoks w nietrudnym do stosowania planie żywieniowym. Utrzymanie dobrego stanu zdrowia jest również związane z rezygnacją z tego, co szkodzi, ale w szerszym aspekcie daje wiele korzyści. Proponuje jednak także przestawienie się na zdrowszą dietę, co w efekcie może przynieść wiele pozytywnych zmian oraz długie i zdrowe życie.

Tematy poruszane w książce:

  • jak odżywiają się najdłużej żyjący na ziemi ludzie
  • co sprzyja zaburzeniu równowagi kwasowo-zasadowej i minerałowej, insulinooporności, syndromowi metabolicznemu, chorobom serca i układu krążenia, osteoporozie i niedomaganiu nerek
  • w jaki sposób sól wpływa na usztywnienie, a potas na uelastycznienie naczyń krwionośnych
  • insulina sprawia, że rośniemy w górę, następnie wszerz, a potem chorujemy. Skutek syndromu anabolicznego
  • indeks glikemiczny nietożsamy z insulinowym
  • białko zwierzęce bogate w metioninę działa zakwaszająco i prooksydacyjnie
  • w jaki sposób trzy produkty, cukier, mięso i nabiał – główne przyczyny otyłości – otłuszczają brzuch i wątrobę
  • jaką rolę przy nowotworze odgrywa insulina i IGF-1. Jak je obniżyć
  • czy dieta ketogenna działa hamująco na raka?
  • dysfunkcja mitochondrialna i cytopatia – przyczyny i skutki
  • stres oksydacyjny i nitrozacyjny – co im przeciwdziała
  • zdrowe tłuszcze – czy mogą szkodzić
  • jakie posiłki powodują dysfunkcję śródbłonka
  • dlaczego diety low-carb powodują szybką redukcję wagi a potem pogarszają zdrowie
  • co obniża, a co podwyższa ryzyko choroby Alzheimera
  • najbardziej skuteczne terapie żywieniowe przy chorobach serca i układu krążenia, raku prostaty, cukrzycy, reumatyzmie, dysfunkcji śródbłonka
  • dysbioza jelit i zespół nieszczelnego jelita – jak przyczynia się do tego dieta naszej cywilizacji
  • dowody – dieta roślinna bez niedoborów i dogmatów

Ze wstępu Artura Fedorowskiego prof. nadzw. uniwersytetu w Lund, Szwecja

Książka doktora Ludwiga Jacoba to próba skierowania nas na drogę do zdrowego życia poprzez zmianę sposobu odżywiania. Jest pełna pasji poznawczej, skrupulatnej metodologii i osobistych doświadczeń. Dr Jacob wybrał oryginalną metodę dowodu naukowego – przyjrzał się bliżej mieszkańcom wyspy stulatków, Okinawy. Studiując dietę mieszkańców Okinawy, dr Jacobs porównał ich zwyczaje żywieniowe z innymi rejonami na ziemi, gdzie ludzie żyją zdrowo, długo i unikają chorób cywilizacyjnych.

Autor wprowadza nas w świat indeksu glikemicznego i insulinowego, zespołu metabolicznego, zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej i mineralnej organizmu, dysfunkcji śródbłonka oraz niedoborów substancji śladowych, z wielką precyzją nawigując w tej trudnej dla laika terminologii. Robi to w sposób bardzo przystępny, posługując się obrazowymi przykładami i cytując odpowiednią literaturę naukową.

  • Zdjęcie ma charakter informacyjny. Rzeczywisty wygląd produktu może się różnić od prezentowanego na zdjęciu.

Opinie o produkcie (1)

Weryfikujemy, które opinie pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt. Po zatwierdzeniu wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.

22 listopada 2021

Ksiązka godna polecenia bardzo wartościowe informacje polecam.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium